MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Wiśniewski Czesław	Sezonów startowych	45	1980-2024	100 km
Szczecin	Zarejestrowanych startów	1587	rekordowo: 2014 (85)	42.195 km	03:03:26 Wałcz (1988)
Maratończyk Team Szczecin	Kilometrów w startach	15482.4	rekordowo: 2014 (648)	21.097 km	01:20:04 Świnoujście (1994)
ur. 1951-01-26	Czas na zawodach (brutto)	1272:47:39	rekordowo: 32:16:50 (1985)	10 km	00:35:35 Świnoujście (1989)
	Trofea (podium)	22 (open)	469 (kat.wiek.)	5 km	00:16:19 Międzyzdroje (1995)

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	279	1 z 54	1.9 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2023.08.27	Szczecin	44. PKO Półmaraton Szczecin	10	01:03:01 01:03:01	6:18/km 6.18/km	434/656 10/13 313/388	POL	1000+
	2023.05.03	Cała Polska	Bieg konstytucji 3-go maja	10	00:56:21 00:56:21	5:38/km 5.38/km	?/?	POL	1-9

	2022.08.01	Cała Polska	Bieg Powstania Warszawskieg...	10	00:55:45 00:55:45	5:35/km 5.35/km	?/?	POL	1-9
	2022.03.01	Cała Polska	Bieg Żołnierzy Wykletych	10	00:56:29	5:39/km	?/?	POL	1-9
	2022.02.12	Cała Polska	4 Bieg Pamięci Sybiru	10	00:54:42	5:28/km	?/?	POL	1-9

	2020.11.22	Wrocław	Wild Run 2020	10	00:54:58	5:30/km	?/?	POL	1-9
	2020.11.22	Szczecin	Wirtualny Bieg dla 4 Łap	10	00:53:05	5:19/km	?/?	POL	1-9
	2020.09.13	Szczecin	Bukowy Kros Górski im. Jerz...	10	01:02:01	6:12/km	35/43 1/1 27/30	POL	?
	2020.09.12	Szczecin	Marsz-o-bieg dla Hospicjum ...	10	00:51:42	5:10/km	?/?	POL	1-9
	2020.02.09	Szczecin	Bukowy Kros Górski im. Jerz...	10	01:04:20	6:26/km	85/105 5/5 72/81	POL	100-999

	2019.11.17	Szczecin	Bukowy Kros Górski im. Jerz...	10	01:02:21	6:14/km	103/143 5/6 81/99	POL	100-999
	2019.10.27	Szczecin	Bukowy Kros Górski im. Jerz...	10	01:00:44	6:04/km	86/126 4/5 74/98	POL	100-999
	2019.06.15	Stargard	XIII Bieg Uliczny O Błękitn...	10	00:54:48	5:29/km	425/606 8/13 ?/?	POL	100-999
	2019.03.03	Szczecin	Bukowy Kros Górski im. Jerz...	10	01:00:42	6:04/km	77/105 3/6 63/76	POL	100-999
	2019.02.10	Szczecin	Bukowy Kros Górski im. Jerz...	10	01:00:53	6:05/km	94/131 4/8 73/92	POL	100-999

	2018.12.09	Szczecin	Bukowy Kros Górski im. Jerz...	10	01:00:32	6:03/km	108/148 3/7 89/111	POL	100-999
	2018.11.25	Szczecin	Bukowy Kros Górski im. Jerz...	10	00:58:52	5:53/km	104/164 4/8 82/113	POL	100-999
	2018.11.11	Gryfino	Bieg Niepodległości Gryfino	10	00:51:25	5:09/km	144/359 ?/? 124/249	POL	100-999
	2018.10.28	Szczecin	Bukowy Kros Górski im. Jerz...	10	00:59:31	5:57/km	108/161 3/7 88/118	POL	100-999
	2018.08.04	Kamień Pomorski	III Bieg Szlakiem Zabytków ...	10	00:53:27	5:21/km	99/173 4/10 82/128	POL	100-999
	2018.06.16	Stargard	XII Bieg Uliczny O Błękitną...	10	00:49:39	4:58/km	370/745 5/15 ?/?	POL	100-999
	2018.03.18	Szczecin	Bukowy Kros Górski im. Jerz...	10	00:54:43	5:28/km	55/87 3/7 45/67	POL	10-99
	2018.02.18	Szczecin	Bukowy Kros Górski im. Jerz...	10	00:56:00	5:36/km	84/138 4/11 68/104	POL	100-999
	2018.01.14	Szczecin	Bukowy Kros Górski im. Jerz...	10	00:55:01	5:30/km	80/134 5/12 65/97	POL	100-999

	2017.12.10	Szczecin	Bukowy Kros Górski im. Jerz...	10	00:55:12	5:31/km	95/162 4/14 81/120	POL	100-999
	2017.12.03	Police	V Bieg Mikołajkowy	10	00:51:01 00:51:00	5:06/km 5.06/km	197/973 5/24 178/150	POL	100-999
	2017.11.26	Szczecin	Bukowy Kros Górski im. Jerz...	10	00:54:53	5:29/km	78/161 3/9 64/114	POL	100-999
	2017.11.11	Goleniów	XXIX Goleniowska Mila Niepo...	10	00:49:31	4:57/km	380/764 12/27 339/573	POL	100-999
	2017.10.29	Szczecin	Bukowy Kros Górski im. Jerz...	10	00:56:17	5:38/km	77/143 2/8 64/103	POL	100-999
	2017.10.14	Police	39. Ogólnopolski Bieg Ulicz...	10	00:47:43	4:46/km	110/268 7/21 102/183	POL	100-999
	2017.08.18	Police	Dziki Weekend 2017	10	00:56:06 00:56:04	5:37/km 5.36/km	198/623 3/9 181/413	POL	100-999
	2017.08.05	Kamień Pomorski	II Bieg Szlakiem Zabytków K...	10	00:49:21 00:49:20	4:56/km 4.56/km	108/229 3/10 99/174	POL	100-999
	2017.07.16	Kamień Pomorski	III Charytatywny Bieg Trzec...	10	00:51:08 00:51:07	5:07/km 5.07/km	91/180 2/10 83/135	POL	100-999
	2017.06.17	Stargard	Międzynarodowy Bieg Uliczny...	10	00:48:53	4:53/km	387/884 2/10 ?/?	POL	100-999
	2017.05.21	Szczecin	III EkoBIEG z Kurierem Szcz...	10	00:45:32	4:33/km	53/175	POL	100-999
	2017.03.19	Szczecin	Bukowy Kros Górski im. Jerz...	10	00:52:34	5:15/km	56/89 2/4 53/66	POL	10-99
	2017.02.12	Szczecin	Bukowy Kros Górski im. Jerz...	10	00:58:51	5:53/km	65/93 4/8 57/72	POL	10-99
	2017.01.22	Szczecin	Bukowy Kros Górski im. Jerz...	10	00:54:15	5:26/km	67/117 4/9 60/88	POL	100-999

	2016.12.04	Police	IV Bieg Mikołajkowy w Polic...	10	00:50:47	5:05/km	230/1001 5/26 211/554	POL	1000+
	2016.11.27	Szczecin	Bukowy Kros Górski im. Jerz...	10	00:51:35	5:10/km	83/160 2/11 76/123	POL	100-999
	2016.11.11	Goleniów	XXVIII Goleniowska Mila Nie...	10	00:49:34	4:57/km	465/941 13/29 414/673	POL	1000+
	2016.10.23	Szczecin	Bukowy Kros Górski im. Jerz...	10	00:54:51	5:29/km	86/131 3/5 73/89	POL	100-999
	2016.10.15	Police	38. Ćwierćmaraton Policki	10	00:51:40	5:10/km	166/245 14/19 140/175	POL	100-999
	2016.08.06	Kamień Pomorski	I Bieg Szlakiem Zabytków Ka...	10	00:46:45	4:41/km	71/186 14/25 70/135	POL	100-999
	2016.07.17	Kamień Pomorski	II Bieg Trzech Mostów w Kam...	10	00:49:57	5:00/km	93/257 1/12 87/188	POL	100-999
	2016.06.18	Stargard	X Międzynarodowy Bieg Ulicz...	10	00:47:15	4:44/km	387/1044 3/13 349/740	POL	1000+
	2016.05.22	Szczecin	II EkoBieg	10	00:46:26	4:39/km	38/157 ?/? 37/110	POL	100-999
	2016.05.07	Szczecin	Bukowy Kros Górski im. Jerz...	10	00:51:33	5:09/km	37/57 2/3 33/44	POL	10-99
	2016.04.24	Szczecin	Biegi Skandynawskie	10	00:45:25	4:33/km	30/80 1/5 29/?	POL	10-99
	2016.04.23	Szczecin	Bukowy Kros Górski im. Jerz...	10	00:50:49	5:05/km	32/52 2/3 28/41	POL	10-99
	2016.03.12	Szczecin	Bukowy Kros Górski im. Jerz...	10	00:49:31	4:57/km	42/70 1/4 40/54	POL	10-99
	2016.02.20	Szczecin	Bukowy Kros Górski im. Jerz...	10	00:51:49	5:11/km	43/69 1/3 37/52	POL	10-99
	2016.01.16	Szczecin	Bukowy Kros Górski im. Jerz...	10	00:51:22	5:08/km	36/75 1/3 32/58	POL	10-99

	2015.12.06	Police	III Bieg Mikołajkowy	10	00:48:35 00:48:34	4:52/km 4.51/km	144/917 1/19 132/514	POL	1000+
	2015.11.11	Goleniów	XXVII Goleniowska Mila Niep...	10	00:48:55	4:54/km	447/1038 8/29 407/745	POL	1000+
	2015.11.07	Szczecin	Bukowy Kros Górski im. Jerz...	10	00:52:15	5:14/km	53/78 1/2 ?/?	POL	10-99
	2015.10.17	Szczecin	Bukowy Kros Górski im. Jerz...	10	00:50:59	5:06/km	29/54 1/1 29/43	POL	10-99
	2015.09.06	Choszczno	XVIII Choszczeńska Dziesiąt...	10	00:48:12	4:49/km	143/319 4/6 130/220	POL	100-999
	2015.08.22	Police	Międzynarodowy Dziki Weeken...	10	00:53:02	5:18/km	143/311 5/9 128/235	POL	100-999
	2015.08.16	Gryfice	II Gryficka Dziesiątka	10	00:48:59	4:54/km	109/278 3/8 103/196	POL	100-999
	2015.07.19	Kamień Pomorski	Bieg Trzech Mostów	10	00:47:26	4:45/km	106/326 13/44 105/251	POL	100-999
	2015.05.24	Szczecin	I Ekobieg	10	00:45:06	4:31/km	36/116	POL	100-999
	2015.05.10	Szczecin	VIII Bieg im. Jerzego Kortz...	10	00:50:10	5:01/km	?/?	POL	10-99
	2015.05.01	Resko	II Bieg o Strzałę Widanta R...	10	00:47:34	4:45/km	99/263 3/13 87/197	POL	100-999
	2015.04.19	Szczecin	VII Bieg im. Jerzego Kortza	10	00:51:14	5:07/km	15/? 1/? ?/?	POL	10-99
	2015.03.22	Szczecin	VI Bieg im. Jerzego Kortza	10	00:51:05	5:07/km	27/? 3/? ?/?	POL	10-99
	2015.03.08	Szczecin	V Bieg im. Jerzego Kortza	10	00:51:04	5:06/km	20/39 3/5 20/36	POL	10-99
	2015.02.22	Szczecin	IV Bieg im. Jerzego Kortza	10	00:50:04	5:00/km	24/? 2/? ?/?	POL	10-99
	2015.01.11	Szczecin	III Bieg im. Jerzego Kortza	10	00:51:46	5:11/km	31/50 3/5 31/43	POL	10-99

	2014.12.13	Szczecin	II Bieg im. Jerzego Kortza	10	00:52:20	5:14/km	26/42 2/? ?/?	POL	10-99
	2014.12.07	Police	II Bieg Mikołajkowy	10	00:48:47	4:53/km	127/622 3/17 118/360	POL	100-999
	2014.11.11	Goleniów	XXVI Goleniowska Mila Niepo...	10	00:48:39	4:52/km	433/936 12/25 403/726	POL	1000+
	2014.11.08	Szczecin	I Bieg im. Jerzego Kortza	10	00:50:55	5:06/km	20/35 3/5 20/29	POL	10-99
	2014.10.25	Police	36 Ćwierćmaraton Policki	10	00:47:30	4:45/km	95/204 5/10 88/147	POL	100-999
	2014.10.05	Nowogard	Pierwsza Nowogardzka Dziesi...	10	00:49:13	4:55/km	69/129 1/2 60/91	POL	100-999
	2014.08.23	Police	4 Bieg Szlakiem Dzika	10	00:51:13	5:07/km	101/256 4/7 94/192	POL	100-999
	2014.08.17	Gryfice	I Gryficka Dziesiątka	10	00:45:01 00:44:59	4:30/km 4.30/km	52/162 2/5 51/124	POL	100-999
	2014.07.19	Wałcz	4. Wałecki bieg filmowy	10	00:49:36	4:58/km	163/518 12/39 146/354	POL	100-999
	2014.07.05	Łobez	Łobeska Dziesiątka	10	00:48:18	4:50/km	58/118 6/10 55/94	POL	100-999
	2014.06.14	Stargard Szczeciński	VIII Bieg Uliczny o Błękitn...	10	00:46:18 00:46:15	4:38/km 4.38/km	315/825 9/21 ?/?	POL	1000+
	2014.05.24	Sławno	XVIII Bieg Święców	10	00:46:53	4:41/km	80/170 7/12 75/138	POL	100-999
	2014.05.03	Szczecin	10km Unii Europejskiej	10	00:48:39	4:52/km	116/272 ?/? 106/198	POL	100-999
	2014.05.01	Resko	Bieg o Strzałę Widanta	10	00:47:26	4:45/km	111/295 7/21 101/200	POL	100-999
	2014.04.30	Szczecin	Szczeciński Nocny Bieg	10	00:56:33	5:39/km	?/?	POL	?

	2013.11.11	Goleniów	XXV Jubileuszowa Goleniowsk...	10	00:46:13 00:46:06	4:37/km 4.37/km	285/847 7/23 275/680	POL	1000+
	2013.10.26	Police	35 Ćwierćmaraton Policki	10	00:45:56	4:36/km	63/182 4/8 59/131	POL	100-999
	2013.08.31	Kostrzyn nad Odrą	XXVIII Kostrzyńska Dziesią...	10	00:47:59	4:48/km	71/141 7/12 ?/?	POL	100-999
	2013.07.28	Wałcz	3. wałecki bieg filmowy	10	00:50:42 00:50:36	5:04/km 5.04/km	183/472 6/37 172/361	POL	100-999
	2013.06.22	Stargard Szczeciński	VII Bieg Uliczny o Błękitną...	10	00:47:22 00:47:20	4:44/km 4.44/km	301/719 9/17 ?/?	POL	100-999
	2013.06.01	Trzebiatów	XXXIV Trzebiatowska Dziesią...	10	00:45:33 00:45:33	4:33/km 4.33/km	82/176 5/13 ?/?	POL	100-999
	2013.05.18	Sławno	XVII Bieg Święców	10	00:49:10 00:49:10	4:55/km 4.55/km	100/178 6/17 90/146	POL	100-999
	2013.04.28	Szczecinek	XXX Jubileuszowy Bieg Ulicz...	10	00:45:56 00:45:56	4:36/km 4.36/km	194/449 7/22 ?/?	POL	100-999
	2013.04.13	Szczecin	Bieg im. Jerzego Kortza - b...	10	00:45:00 00:45:00	4:30/km 4.30/km	36/73 ?/? 33/57	POL	10-99
	2013.03.17	Szczecin	Bieg im. Jerzego Kortza - b...	10	00:46:07 00:46:07	4:37/km 4.37/km	18/38 ?/? 16/29	POL	10-99

	2012.11.11	Goleniów	XXIV Goleniowska Mila Niepo...	10	00:44:59 00:44:59	4:30/km 4.30/km	203/592 5/23 193/498	POL	100-999
	2012.10.28	Szczecin	I Bieg im.Jerzego Kortza	10	00:43:21 00:43:21	4:20/km 4.20/km	21/46 ?/? 20/40	POL	10-99
	2012.10.06	Police	XXXIV Ćwierćmaraton Policki	10	00:43:30 00:43:30	4:21/km 4.21/km	48/116 4/10 41/95	POL	100-999
	2012.09.22	Dębno	4 Bieg Wieczorny	10	00:43:40 00:43:30	4:22/km 4.21/km	35/111 2/12 ?/?	POL	100-999
	2012.07.21	Lębork	XII Bieg Uliczny Św. Jakuba...	10	00:45:37 00:45:37	4:34/km 4.34/km	144/331 2/13 131/279	POL	100-999
	2012.06.02	Trzebiatów	XXXIII Trzebiatowska 10	10	00:45:06 00:45:06	4:31/km 4.31/km	67/132 3/7 66/118	POL	100-999
	2012.05.19	Sławno	XVI Bieg Święców	10	00:45:46 00:45:46	4:35/km 4.35/km	65/159 3/9 56/129	POL	100-999
	2012.02.12	Szczecin	Biegi po Puszczy Bukowej	10	00:46:10 00:46:10	4:37/km 4.37/km	6/11 ?/? 6/11	POL	10-99

	2011.11.20	Szczecin	Biegi po Puszczy Bukowej	10	00:44:31 00:44:31	4:27/km 4.27/km	9/18 ?/? 9/17	POL	10-99
	2011.11.11	Goleniów	XXIII Goleniowska Mila Niep...	10	00:46:12 00:46:12	4:37/km 4.37/km	207/422 7/10 198/375	POL	100-999
	2011.10.08	Police	XXXIII Ćwierćmaraton Polick...	10	00:45:30 00:45:30	4:33/km 4.33/km	88/156 4/12 80/131	POL	100-999
	2011.09.17	Płoty	XV Bieg Uliczny o Sztachetk...	10	00:46:39 00:46:39	4:40/km 4.40/km	101/167 4/14 ?/?	POL	100-999
	2011.09.10	Kostrzyn nad Odrą	XVI Bieg Uliczny Kostrzyńsk...	10	00:48:56 00:48:56	4:54/km 4.54/km	49/86 6/? ?/?	POL	10-99
	2011.07.17	Wałcz	I Wałecki bieg filmowy	10	00:51:24 00:51:24	5:08/km 5.08/km	144/230 3/7 132/198	POL	100-999
	2011.06.18	Stargard Szczeciński	5 Międzynarodowy Bieg Ulicz...	10	00:45:38 00:45:38	4:34/km 4.34/km	184/356 4/9 ?/?	POL	100-999
	2011.05.21	Myślibórz	XXII Dziesiątka Mysliborska	10	00:45:17 00:45:17	4:32/km 4.32/km	73/122 5/9 63/99	POL	100-999

	2010.11.11	Goleniów	XXII Goleniowska Mila Niepo...	10	00:45:33 00:45:33	4:33/km 4.33/km	137/336 17/44 123/?	POL	100-999
	2010.09.18	Płoty	Bieg o Sztachetkę	10	00:45:13 00:45:13	4:31/km 4.31/km	63/137 12/24 ?/?	POL	100-999
	2010.06.27	Łobez	Łobeska Dziesiątka	10	00:47:29 00:47:29	4:45/km 4.45/km	55/112	POL	100-999
	2010.06.19	Stargard Szczeciński	4 Bieg Uliczny	10	00:45:22 00:45:22	4:32/km 4.32/km	128/273 25/52 ?/?	POL	100-999
	2010.05.22	Częstochowa	2 Bieg Częstochowski	10	00:48:55 00:48:49	4:54/km 4.53/km	325/? 58/? ?/?	POL	100-999

	2009.11.11	Goleniów	XXI Goleniowska Mila Niepod...	10	00:45:38 00:45:38	4:34/km 4.34/km	116/? 17/? ?/?	POL	100-999
	2009.10.24	Warszawa	Nike+ Human Race 2009	10	00:48:24 00:48:24	4:50/km 4.50/km	?/?	POL	1000+
	2009.06.13	Stargard Szczeciński	III Bieg o Błękitną Wstęgę	10	00:47:06 00:47:06	4:43/km 4.43/km	107/?	POL	100-999

	2008.11.11	Goleniów	XX Goleniowska Mila Niepodl...	10	00:45:43 00:45:43	4:34/km 4.34/km	122/? 13/? ?/?	POL	100-999
	2008.10.04	Police	XXX Ogólnopolski Bieg Ulicz...	10	00:44:49 00:44:49	4:29/km 4.29/km	65/?	POL	100-999
	2008.06.14	Stargard Szczeciński	II Bieg Uliczny o Błękitną ...	10	00:44:53 00:44:53	4:29/km 4.29/km	58/?	POL	100-999

	2007.11.11	Goleniów	XIX Goleniowska Mila Niepod...	10	00:44:27 00:44:27	4:27/km 4.27/km	84/192	POL	100-999
	2007.01.21	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:42:30 00:42:30	4:15/km 4.15/km	12/?	POL	10-99

	2006.12.10	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:42:33 00:42:33	4:15/km 4.15/km	8/?	POL	?

	2005.12.11	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:41:36 00:41:36	4:10/km 4.10/km	5/?	POL	?
	2005.11.20	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:42:52 00:42:52	4:17/km 4.17/km	6/?	POL	?
	2005.11.11	Goleniów	17 Goleniowska Mila Niepodl...	10	00:43:13 00:43:13	4:19/km 4.19/km	73/157 7/23 ?/?	POL	100-999
	2005.10.08	Police	XXVII Międzynanarodowy Ćwie...	10	00:42:04 00:42:04	4:12/km 4.12/km	56/?	POL	?
	2005.05.15	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:45:41 00:45:41	4:34/km 4.34/km	2/23	POL	10-99
	2005.03.13	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:52:52 00:52:52	5:17/km 5.17/km	3/24	POL	10-99
	2005.02.06	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:43:12 00:43:12	4:19/km 4.19/km	4/?	POL	?
	2005.01.16	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:42:44 00:42:44	4:16/km 4.16/km	4/?	POL	?

	2004.11.21	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:42:39 00:42:39	4:16/km 4.16/km	4/?	POL	?
	2004.10.17	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:42:08 00:42:08	4:13/km 4.13/km	9/?	POL	?
	2004.10.03	Gryfino	20 Bieg Transgraniczny Doli...	10	00:47:04 00:47:04	4:42/km 4.42/km	31/?	POL	?
	2004.09.26	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:41:18 00:41:18	4:08/km 4.08/km	3/27	POL	10-99

	2003.11.11	Goleniów	XV Goleniowski Bieg na Dyst...	10	00:43:10 00:43:10	4:19/km 4.19/km	67/?	POL	100-999
	2003.05.11	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:40:05 00:40:05	4:01/km 4.01/km	12/?	POL	?
	2003.03.16	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:41:39 00:41:39	4:10/km 4.10/km	19/?	POL	?
	2003.02.16	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:42:41 00:42:41	4:16/km 4.16/km	21/?	POL	?

	2002.12.21	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:42:09 00:42:09	4:13/km 4.13/km	15/?	POL	?
	2002.11.24	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:41:26 00:41:26	4:09/km 4.09/km	14/?	POL	?
	2002.11.11	Goleniów	X Jubileuszowy Bieg o Pucha...	10	00:43:30 00:43:30	4:21/km 4.21/km	103/?	POL	100-999
	2002.05.18	Myślibórz	XIII Myśliborska	10	00:42:01 00:42:01	4:12/km 4.12/km	55/?	POL	10-99

	2001.11.11	Goleniów	13 Goleniowska Mila Niepodl...	10	00:42:10 00:42:10	4:13/km 4.13/km	60/130 3/14 ?/?	POL	100-999
	2001.09.15	Płoty	5 Bieg Uliczny o Sztachetkę	10	00:40:37 00:40:37	4:04/km 4.04/km	51/?	POL	10-99
	2001.05.06	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:41:29 00:41:29	4:09/km 4.09/km	17/?	POL	?
	2001.03.11	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:40:48 00:40:48	4:05/km 4.05/km	25/?	POL	?
	2001.03.03	Łobez	Grand-Prix Miasta Łobza w B...	10	00:41:27 00:41:27	4:09/km 4.09/km	8/52 3/8 ?/?	POL	10-99
	2001.02.18	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:40:37 00:40:37	4:04/km 4.04/km	28/?	POL	10-99
	2001.01.14	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:39:45 00:39:45	3:59/km 3.59/km	23/?	POL	10-99

	2000.12.10	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:40:28 00:40:28	4:03/km 4.03/km	23/?	POL	10-99
	2000.11.19	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:41:23 00:41:23	4:08/km 4.08/km	27/?	POL	?
	2000.11.11	Goleniów k.Szczecina	Bieg Niepodległości	10	00:42:28 00:42:28	4:15/km 4.15/km	?/? 13/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2000.10.07	Łobez	4 Grand Prix Miasta Łobza	10	00:42:24 00:42:24	4:14/km 4.14/km	3/49	POL	10-99
	2000.10.03	Gryfino	12 Bieg Transgraniczny Gryf...	10	00:45:09 00:45:09	4:31/km 4.31/km	23/?	POL	?
	2000.09.24	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:40:05 00:40:05	4:01/km 4.01/km	19/?	POL	?
	2000.09.16	Płoty	IV Bieg Uliczny O Sztachetk...	10	00:42:25 00:42:25	4:15/km 4.15/km	47/?	POL	10-99
	2000.09.09	Łobez	3 Grand Prix Miasta Łobza	10	00:41:44 00:41:44	4:10/km 4.10/km	3/42	POL	10-99
	2000.06.25	Łobez	2 Grand Prix Miasta Łobza	10	00:41:16 00:41:16	4:08/km 4.08/km	4/?	POL	?
	2000.05.13	Łobez	1 Grand Prix Miasta Łobza	10	00:40:53 00:40:53	4:05/km 4.05/km	10/?	POL	?
	2000.05.07	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:41:37 00:41:37	4:10/km 4.10/km	20/?	POL	?
	2000.04.09	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:40:14 00:40:14	4:01/km 4.01/km	17/?	POL	?
	2000.03.12	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:42:10 00:42:10	4:13/km 4.13/km	25/?	POL	?
	2000.02.20	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:41:13 00:41:13	4:07/km 4.07/km	26/?	POL	?
	2000.01.16	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:40:56 00:40:56	4:06/km 4.06/km	22/?	POL	10-99

	1999.12.12	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:41:15 00:41:15	4:08/km 4.08/km	18/?	POL	?
	1999.10.17	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:41:39 00:41:39	4:10/km 4.10/km	20/?	POL	?
	1999.09.26	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:40:39 00:40:39	4:04/km 4.04/km	21/?	POL	?
	1999.04.18	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:42:18 00:42:18	4:14/km 4.14/km	10/?	POL	10-99
	1999.03.21	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:43:46 00:43:46	4:23/km 4.23/km	16/?	POL	10-99
	1999.02.21	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:45:30 00:45:30	4:33/km 4.33/km	19/?	POL	10-99
	1999.01.17	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:40:45 00:40:45	4:05/km 4.05/km	14/?	POL	?
	1999.01.03	Świnoujście	Bieg Noworoczny	10	00:42:26 00:42:26	4:15/km 4.15/km	7/?	POL	?

	1998.12.20	Świnoujście	Bieg z okazji 200 urodzin A...	10	00:44:07 00:44:07	4:25/km 4.25/km	10/?	POL	?
	1998.12.13	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:45:46 00:45:46	4:35/km 4.35/km	13/?	POL	10-99
	1998.11.11	Goleniów	10 Mila Goleniowska	10	00:42:25 00:42:25	4:15/km 4.15/km	49/?	POL	100-999
	1998.10.18	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:40:28 00:40:28	4:03/km 4.03/km	10/?	POL	?
	1998.05.30	Toruń	Bieg Zdrowych Miast	10	00:46:06 00:46:06	4:37/km 4.37/km	?/?	POL	?
	1998.05.17	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:39:41 00:39:41	3:58/km 3.58/km	8/?	POL	?
	1998.04.19	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:39:15 00:39:15	3:56/km 3.56/km	4/?	POL	?
	1998.03.22	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:38:33 00:38:33	3:51/km 3.51/km	10/?	POL	?
	1998.02.22	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:39:19 00:39:19	3:56/km 3.56/km	11/?	POL	?
	1998.01.18	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:40:23 00:40:23	4:02/km 4.02/km	10/?	POL	?

	1997.10.19	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:39:31 00:39:31	3:57/km 3.57/km	10/?	POL	?
	1997.10.12	Szczecin	Bieg o Puchar Dyrektora Zak...	10	00:41:07 00:41:07	4:07/km 4.07/km	33/?	POL	10-99
	1997.04.20	Wałcz	IV Wałecki Bieg Uliczny	10	00:39:47 00:39:47	3:59/km 3.59/km	62/?	POL	100-999
	1997.04.06	Sulęcin	XI Cross Sulęty	10	00:47:09 00:47:09	4:43/km 4.43/km	69/?	POL	?
	1997.01.19	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:42:35 00:42:35	4:16/km 4.16/km	16/?	POL	10-99

	1996.11.24	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:40:38 00:40:38	4:04/km 4.04/km	11/?	POL	?
	1996.10.20	Szczecin	Bieg o Puchar Dyrektora Zak...	10	00:40:35 00:40:35	4:04/km 4.04/km	20/?	POL	?
	1996.05.05	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:39:49 00:39:49	3:59/km 3.59/km	9/?	POL	?
	1996.03.31	Sulęcin	10 Cross Sulęty	10	00:46:18 00:46:18	4:38/km 4.38/km	93/?	POL	?
	1996.03.02	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:40:05 00:40:05	4:01/km 4.01/km	10/?	POL	10-99
	1996.02.18	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:38:56 00:38:56	3:54/km 3.54/km	9/?	POL	10-99
	1996.01.21	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:38:00 00:38:00	3:48/km 3.48/km	8/?	POL	?

	1995.12.17	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:39:23 00:39:23	3:56/km 3.56/km	12/?	POL	10-99
	1995.11.19	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:38:35 00:38:35	3:52/km 3.52/km	10/?	POL	10-99
	1995.11.12	Szczecin	Bieg o Puchar Dyrektora Zak...	10	00:39:10 00:39:10	3:55/km 3.55/km	12/?	POL	10-99
	1995.10.07	Police	XVII Ogólnopolski Ćwierćmar...	10	00:38:52 00:38:52	3:53/km 3.53/km	29/?	POL	10-99
	1995.05.14	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:40:00 00:40:00	4:00/km 4.00/km	11/?	POL	10-99
	1995.04.23	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:40:30 00:40:30	4:03/km 4.03/km	7/?	POL	10-99
	1995.03.26	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:40:22 00:40:22	4:02/km 4.02/km	12/?	POL	?
	1995.01.08	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:40:00 00:40:00	4:00/km 4.00/km	12/?	POL	10-99

	1994.12.11	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:41:10 00:41:10	4:07/km 4.07/km	15/?	POL	10-99
	1994.11.20	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:40:30 00:40:30	4:03/km 4.03/km	19/?	POL	?
	1994.10.16	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:38:50 00:38:50	3:53/km 3.53/km	13/?	POL	?
	1994.10.09	Szczecin	Bieg o Puchar Dyrektora Zak...	10	00:39:42 00:39:42	3:58/km 3.58/km	25/?	POL	10-99
	1994.10.01	Police	XVI Ćwierćmaraton Policki	10	00:40:14 00:40:14	4:01/km 4.01/km	47/?	POL	10-99
	1994.05.29	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:38:40 00:38:40	3:52/km 3.52/km	11/?	POL	?
	1994.05.08	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:39:00 00:39:00	3:54/km 3.54/km	9/?	POL	?
	1994.04.17	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:39:20 00:39:20	3:56/km 3.56/km	7/?	POL	?
	1994.03.27	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:38:55 00:38:55	3:54/km 3.54/km	14/?	POL	10-99
	1994.02.13	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:39:20 00:39:20	3:56/km 3.56/km	13/?	POL	10-99
	1994.01.23	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:39:00 00:39:00	3:54/km 3.54/km	11/?	POL	?
	1994.01.09	Police	Bieg urodzinowy Janka Matur...	10	00:39:59 00:39:59	4:00/km 4.00/km	7/?	POL	?

	1993.12.12	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:39:50 00:39:50	3:59/km 3.59/km	13/?	POL	?
	1993.11.20	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:41:00 00:41:00	4:06/km 4.06/km	12/?	POL	?
	1993.10.24	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:38:00 00:38:00	3:48/km 3.48/km	8/?	POL	?
	1993.10.02	Police	XV Ogólnopolski Ćwierćmarat...	10	00:39:48 00:39:48	3:59/km 3.59/km	46/?	POL	?
	1993.09.12	Szczecin	Bieg o Puchar Dyrektora Zak...	10	00:40:30 00:40:30	4:03/km 4.03/km	14/?	POL	10-99
	1993.08.15	Choszczno	2 Choszczeńska Dziesiątka	10	00:38:55 00:38:55	3:54/km 3.54/km	30/69 5/14 ?/?	POL	10-99
	1993.05.30	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:39:54 00:39:54	3:59/km 3.59/km	17/?	POL	?
	1993.05.09	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:39:45 00:39:45	3:59/km 3.59/km	10/?	POL	?
	1993.04.25	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:39:25 00:39:25	3:57/km 3.57/km	8/?	POL	?
	1993.03.14	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:39:25 00:39:25	3:57/km 3.57/km	8/?	POL	?
	1993.02.21	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:41:50 00:41:50	4:11/km 4.11/km	14/?	POL	?
	1993.01.10	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:38:48 00:38:48	3:53/km 3.53/km	9/?	POL	?

	1992.12.13	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:39:10 00:39:10	3:55/km 3.55/km	20/?	POL	?
	1992.11.15	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:39:25 00:39:25	3:57/km 3.57/km	21/?	POL	?
	1992.11.11	Goleniów	4 Mila Goleniowska	10	00:39:11 00:39:11	3:55/km 3.55/km	26/?	POL	?
	1992.10.25	Szczecin	Bieg o Puchar Dyrektora Zak...	10	00:39:18 00:39:18	3:56/km 3.56/km	20/?	POL	?
	1992.10.18	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:39:30 00:39:30	3:57/km 3.57/km	12/?	POL	?
	1992.05.24	Trzebiatów	Trzebiatowska Dziesiątka	10	00:38:45 00:38:45	3:53/km 3.53/km	14/?	POL	?
	1992.04.12	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:38:07 00:38:07	3:49/km 3.49/km	9/?	POL	?
	1992.04.11	Szczecin	Bieg przełajowy o puchar Ku...	10	00:39:27 00:39:27	3:57/km 3.57/km	9/?	POL	?
	1992.03.08	Police	7 Przełajowe Mistrzostwa Po...	10	00:40:32 00:40:32	4:03/km 4.03/km	40/?	POL	?
	1992.03.01	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:39:02 00:39:02	3:54/km 3.54/km	12/?	POL	?
	1992.02.16	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:38:45 00:38:45	3:53/km 3.53/km	14/?	POL	?
	1992.01.12	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:39:07 00:39:07	3:55/km 3.55/km	16/?	POL	?

	1991.12.08	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:38:06 00:38:06	3:49/km 3.49/km	9/?	POL	?
	1991.11.11	Goleniów	3 Mila Goleniowska	10	00:38:11 00:38:11	3:49/km 3.49/km	28/?	POL	?
	1991.10.20	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:37:35 00:37:35	3:46/km 3.46/km	3/27 1/6 ?/?	POL	10-99
	1991.10.13	Szczecin	Bieg o Puchar Dyrektora Zak...	10	00:38:27 00:38:27	3:51/km 3.51/km	24/?	POL	?
	1991.10.05	Szczecin	1 Bieg na stadionie Kordeck...	10	00:38:11 00:38:11	3:49/km 3.49/km	9/?	POL	?
	1991.06.15	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:37:53 00:37:53	3:47/km 3.47/km	2/33 1/? ?/?	POL	10-99
	1991.05.05	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:38:08 00:38:08	3:49/km 3.49/km	3/43	POL	10-99
	1991.05.03	Gryfino	Mecz Miast w Biegach	10	00:39:32 00:39:32	3:57/km 3.57/km	?/? 2/8 ?/?	POL	?
	1991.04.14	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:37:50 00:37:50	3:47/km 3.47/km	4/?	POL	?
	1991.03.03	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:38:00 00:38:00	3:48/km 3.48/km	3/37	POL	10-99
	1991.02.17	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:40:10 00:40:10	4:01/km 4.01/km	4/?	POL	?
	1991.01.27	Szczecin	1 Bieg Leśny Dąbie - Osiedl...	10	00:40:19 00:40:19	4:02/km 4.02/km	6/?	POL	?
	1991.01.20	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:39:00 00:39:00	3:54/km 3.54/km	3/42	POL	10-99
	1991.01.12	Police	Grand Prix Zakładów Chemicz...	10	00:37:53 00:37:53	3:47/km 3.47/km	11/?	POL	?
	1991.01.06	Szczecin	Bieg Noworoczny	10	00:41:05 00:41:05	4:07/km 4.07/km	6/?	POL	?

	1990.12.16	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:41:20 00:41:20	4:08/km 4.08/km	4/?	POL	?
	1990.12.02	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:40:30 00:40:30	4:03/km 4.03/km	2/32	POL	10-99
	1990.11.11	Goleniów	2 Mila Goleniowska	10	00:38:08 00:38:08	3:49/km 3.49/km	24/60 ?/? 22/52	POL	10-99
	1990.10.28	Szczecin	Bieg o Puchar Dyrektora Zak...	10	00:38:08 00:38:08	3:49/km 3.49/km	10/30	POL	10-99
	1990.02.11	Szczecin	Grand Prix Szczecina	10	00:40:25 00:40:25	4:03/km 4.03/km	10/?	POL	?

	1989.12.09	Świnoujście	Bieg Barbórkowy	10	00:35:35 00:35:35	3:34/km 3.34/km	5/?	POL	?
	1989.11.26	Szczecin	Bieg Po Puszczy Bukowej	10	00:38:00 00:38:00	3:48/km 3.48/km	4/?	POL	?
	1989.09.30	Szczecin	Olimpijski Bieg Pokoju	10	00:40:04 00:40:04	4:00/km 4.00/km	99/?	POL	?
	1989.09.17	Szczecin	Bieg o Puchar Dyrektora Zak...	10	00:40:04 00:40:04	4:00/km 4.00/km	11/?	POL	?
	1989.02.05	Szczecin	Grand Prix Szczecina	10	00:39:48 00:39:48	3:59/km 3.59/km	7/?	POL	?

	1988.11.06	Szczecin	V Grand Prix TKKF	10	00:42:27 00:42:27	4:15/km 4.15/km	?/?	POL	?
	1988.06.18	Szczecin	Olimpijski Bieg Pokoju	10	00:40:10 00:40:10	4:01/km 4.01/km	109/?	POL	?
	1988.05.08	Trzebiatów	Trzebiatowska Dziesiątka	10	00:39:12 00:39:12	3:55/km 3.55/km	9/56 2/8 ?/?	POL	10-99
	1988.03.06	Szczecin	Grand Prix Szczecina	10	00:42:05 00:42:05	4:13/km 4.13/km	?/?	POL	?

	1987.10.25	Szczecin	Bieg o Puchar Dyrektora Zak...	10	00:42:24	4:14/km	?/?	POL	?

	1985.09.14	Stargard Szczeciński	Grand Prix TKKF	10	00:40:38 00:40:38	4:04/km 4.04/km	?/?	POL	?

	1984.11.17	Lipiany	IX Grand Prix TKKF	10	00:43:12 00:43:12	4:19/km 4.19/km	?/?	POL GEO.	?
	1984.09.16	Świnoujście	Grand Prix TKKF	10	00:43:18 00:43:18	4:20/km 4.20/km	?/?	POL	?
	1984.07.21	Stargard Szczeciński	V Grand Prix TKKF	10	00:42:15 00:42:15	4:14/km 4.14/km	?/?	POL	?
	1984.05.06	Trzebiatów	Trzebiatowska Dziesiątka	10	00:41:52 00:41:52	4:11/km 4.11/km	?/?	POL	?
	1984.04.08	Świnoujście	8 Wiosenny Bieg Brzegiem Ba...	10	00:41:35 00:41:35	4:10/km 4.10/km	?/?	POL	?
	1984.03.25	Szczecin	Grand Prix TKKF Głębokie	10	00:42:36 00:42:36	4:16/km 4.16/km	?/?	POL	?

	1983.09.11	Świnoujście	7 Bieg Brzegiem Bałtyku	10	00:38:34 00:38:34	3:51/km 3.51/km	45/?	POL	?
	1983.04.10	Świnoujście	6 Wiosenny Bieg Brzegiem Ba...	10	00:44:06 00:44:06	4:25/km 4.25/km	55/?	POL	?

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

00:14

00:03

00:01

23:59

23:45

23:28

23:18

23:07

23:06

22:47

22:32

22:25

22:24

22:17

22:07

22:04

| Redakcja | Reklama | Regulamin |